吉林糖水培训学校哪家好精选名单出炉
发布时间 : 2022-11-01
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糖水培训学校哪家好精选名单出炉
火龙果含有花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。 只需要几分钟的时间，和自制的酸奶一起搅拌之后就可以享受一杯浓浓的火龙果奶昔
火龙果奶昔的做法
准备火龙果准备酸奶火龙果去皮用勺子压碎和酸奶一起加入料理机内搅拌成细腻的汁酸甜可口，很棒
火龙果奶昔的烹饪技巧
技巧
1.酸奶要很厚实的一种，我这酸奶是自制的
2.二者都有甜味，我就这样喝什么也没加，喜欢偏甜的可以用蜂蜜调味
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