减肥除了吃全麦面包,我们还能吃...
发布时间 : 2020-11-12 浏览量 :123
减肥除了吃全麦面包,我们还能吃...        夏天到了,又到了露肉的季节了,总是一股淡淡的忧伤围绕在周围。怎么才能瘦一点点呢?我们一般都知道在减肥期间,如果想吃面包的话,那一定是全麦面包了,可是一直吃,也会腻,而且口感.....emmmm.....,所以我带来了你们的救星!Duang~欧包!众所周知,欧包基本上都是无油的,而且吃完后再喝杯水,那真的是满满的饱腹感。
先来给大家看看我们经常吃的几款面包的卡路里比例。

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